片付けが出来ず、整頓やゴミ捨てが1週間で元に戻ってしまう状況は、いくつかの要因による可能性があります。
1. 慣れ親しんだ環境： 環境や生活のスタイルが、物をため込む傾向にある場合、片付けることが困難になる可能性があります。遺伝的な要素ではなく、生活習慣や価値観が影響している可能性も考えられます。
2. 物への感情的なつながり： 物品に対する感情的なつながりや、ホーディング障害のような状態がある場合、物を捨てるのが難しいことがあります。感情的なつながりと遺伝的な要素との関連性は研究の対象となっており、一部の研究では遺伝的な要素も関与している可能性が示唆されています。
3. 忙しい生活スタイル： 日常生活が忙しく、片付ける時間やエネルギーが不足している場合、整頓が難しくなります。また、家族の中にも同じような状況の家庭があるとのことですので、生活習慣や家族の間の相互作用も関与している可能性があります。
このような状況に対処するために、以下の点に留意することが重要です。
1. メタ認知プロンプト（MP）を利用する： MPは意識的な思考や振る舞いに関する問いかけや指示です。例えば、「なぜ整理整頓が難しいのか」「片付ける習慣を身に着けるためにはどうしたら良いか」と自己問いかけをすることで、自分の状況や行動の理由を見つけることができます。MPは、一般的な質問に対して思考を促すことで、行動の修正や改善を支援します。
2. タスクを小分けにする： 片付けや整頓を一度に完了するのではなく、小さなタスクに分割しましょう。例えば、一度に10分だけ片付けるという具体的な目標を立て、取り組むことで進行度を確認しやすくなります。
3. 家族の協力を得る： 家族の協力を得ることで効果的な改善を図ることができます。家族と一緒に片付けることで、お互いに協力しながら改善を経験することができます。
これらのアプローチを試してみても状況が改善しない場合は、プロフェッショナルなアドバイスや専門家の支援を受けることも検討してください。