ほくろやシミの除去後、外での活動については注意が必要です。まず、医師によるアフターケアの指示に従うことが重要です。除去後の傷口が十分に癒合するまで、外部の物理的な刺激や紫外線から保護する必要があります。
一般的に、完全に傷が癒合し、皮膚が十分に回復するまで、外で働いたり運動したりすることは避けるべきです。これは、外部の刺激や汗による感染のリスクや、傷跡の色素沈着や瘢痕の形成の可能性を減らすためです。
ただし、医師の指示によっては、適切な保護措置を講じた上で外で働くことや運動を行うことが可能な場合もあります。例えば、過度な日光曝露を避けるために帽子や日焼け止めを使用すること、包帯や絆創膏で傷口を保護すること、清潔な状態を保つことなどが重要です。
最終的な判断は医師に委ねるべきですので、ほくろやシミの除去を希望する場合は、専門家と相談して指示に従うことをおすすめします。医師はあなたの状況と外部活動の安全性を評価し、最善のアドバイスやケアプランを提供することができます。