まず第一に、他人の発言によってショックを受けたということは、その発言があなたに心の傷を与えたということを意味します。他人の意見に対して過剰に敏感になることは避けるべきですが、人間である以上、感情を抱くことは自然なことです。
顎の形や大きさは、個人の特徴であり、他の人と比べて異なっていても問題はありません。人々はさまざまな外見を持っており、その多様性こそが美しいものだと言えます。
他人の発言にショックを受けた場合、自分自身を再評価することは重要です。他の人の意見や言葉が真実であるかどうかを考えるよりも、自分自身を受け入れ、自己肯定感を高めることが大切です。自分の良い側面や特徴に集中し、他人の意見に左右されずに自信を持つことが大切です。
また、このような傷つくような体験をした場合は、信頼できる友人や家族と話し合うことも助けになる場合があります。彼らはあなたを理解し、サポートしてくれるでしょう。
最後に、もし他人の発言が継続的に心に傷を負わせるようなら、専門家の支援を求めることも検討してください。カウンセリングや心理療法は、自己肯定感を高める手助けをしてくれるかもしれません。
重要なことは、他人の意見に振り回されずに、自分自身を大切にし、自信を持つことです。他人の意見に左右されることなく、自分の幸福を追求することが大切です。