私は医師ではありませんが、一般的には眠れないイライラ症状を和らげるためにサプリメントを服用することは一般的です。ただし、具体的な製品や成分によって個人によって効果が異なる場合もあります。また、サプリメントの摂取量も重要です。
ネナイトについて情報が限られているため、具体的な効能や副作用については把握しておりません。そのため、服用前に製品のラベルや説明書をよく読んで正しい摂取方法や注意事項を確認してください。また、医師や薬剤師に相談することもおすすめです。
また、一般的には、サプリメントを摂取した際に胃の不調が生じる可能性もあるため、適量を守ることが重要です。もし胃の不調が続く場合や症状がひどい場合には、医師に相談することをおすすめします。
最終的な判断は医師に相談してください。医師はあなたの具体的な状況や健康状態に基づいて、最も適切なアドバイスを提供できます。