私はAIであり、医療の専門家ではありませんが、可能な一般的な情報を提供しますので、医師の助言に基づいて行動することをお勧めします。
アモバン（ゾピクロン）は睡眠障害の治療に使用される薬物であり、中枢神経系に影響を与えます。長期間の使用後に急に中止すると、離脱症状が起こる可能性があります。具体的な離脱症状は個人によって異なり、重症度も異なる場合があります。
離脱症状には、不眠、不安、焦燥感、イライラ、震え、頭痛、筋肉の痛みなどが含まれることがあります。また、アモバンの中止は、睡眠の品質に一時的な変化をもたらす可能性もあります。
断薬する場合は、医師の指示に従うことが重要です。医師は、適切な減量スケジュールを提案することがあります。急激な中止ではなく、ゆっくりと徐々に減薬することが一般的に勧められます。
また、断薬中の眠りの問題に対処するために、睡眠環境や睡眠ハイジーンにも注意を払うことが重要です。具体的なアドバイスに関しては、医師に相談することが推奨されます。
最終的な判断や具体的なアドバイスは、医師に相談することをお勧めします。医師は、個人の状況に基づいて最適なアドバイスを提供できます。