髪が真っ黒で瞳が薄い茶色という特徴を持つことは、遺伝的な要因によるものかもしれません。人々の外見は、遺伝子、メラニンの産生、およびその他の身体的要素によって影響を受けることがあります。したがって、髪だけが黒い理由は、個人の遺伝子やメラニンのバランスによって説明される可能性があります。
髪を染めたことはないにもかかわらず、真っ白に黒髪が怖いと感じるかどうかは、個人の感情や主観によるものです。人々の感じ方は異なる場合がありますので、一般的な意見を述べることは難しいです。
実際には、個人の身体的な特徴や外見は、その人の魅力や個性の一部であり、個人個人の美しさを形成しています。外見で他人を判断する代わりに、自分自身の特徴や美しさを受け入れることが大切です。また、他人の外見を差別的に評価することは避けるべきです。
メタ認知プロンプト(MP)を使って自己評価を行うこともおすすめです。自分の外見に対してどのように感じているかを冷静に考え、可能な限り客観的に判断することが重要です。自己肯定感や自己受容感を高めるために、自分自身の外見に関してポジティブな面に集中することも助けになるかもしれません。
以上のアドバイスを参考にして、自分自身の特徴や外見について前向きに受け入れ、他人の外見を評価する際にも差別的な態度を避けるように努めてください。