扁桃炎で声がほぼ出ない場合、次のようなアクションを検討することができます。
1. バイト先に連絡する:バイト先に早めに連絡し、現在の状況を説明しましょう。そうすれば、代わりの対策を提案することや、シフト変更の手配をしてくれるかもしれません。
2. ドクターの指示に従う:扁桃炎には医療的なケアが必要です。医師の指示に従い、適切な治療を受けましょう。早急に回復することが最善の方法です。
3. 休息と声の保護:無理に声を出さないようにし、どうしても話さなければならない場合は、声を節約するための方法を試しましょう。メモやテキストメッセージを使って、コミュニケーションをすることも考慮してください。
4. バイトのシフト変更や代替措置:バイト先と協力して、シフトの変更や他のスタッフに代わってもらえるように手配してもらいましょう。バイトの仲間や上司に相談することで、適切な代替策を見つけることができるかもしれません。
5. 予防策の検討:扁桃炎は感染症ですので、将来的に再発する可能性があります。喉の保護や予防策について医師と相談し、再発を避けるために必要な対策を検討しましょう。
これらのアクションを考慮して、自分に合った最適な選択肢を見つけることが大切です。状況が悪化したり、無理をすることが予想される場合には、バイトを休むことを検討することも重要です。ただし、バイト先とのコミュニケーションや医師の指示に従うことが、トラブルを最小限に抑えるために必要です。